真是本命年不利，上个月30号得了一次重感冒，一直到2月4号才好。结果没两天，2月15日又被病毒感染，直到今天才康复。前几天一直发烧到39.9度，感觉那叫一个飘忽。完全不知道自己是怎么熬过来的。还好，生病的时候总会过去。我又开始活蹦乱跳了。

不过也好好反省的把，怎么不到一个月的时间病了两次。身体可是革命的本钱啊。所以我决定好好修理下自己的身体。

首先，戒烟戒酒。这些破玩意儿对身体一点好处没有。决定狠心一咬牙。戒了丫的。以前总是很佩服能戒烟的人，现在我也当把自己佩服的人，磨练下意志。

然后就是多吃水果，以前不爱吃的以后我要多吃。保持均衡滴营养。

还有最重要的一点就是多运动，这周末没事就去看看家附近的健身场所。以后办个卡，周末就泡健身房了。

小时候看过那么多成功人士的传记，他们至少都有一个特点，精力旺盛，所以才能有充裕的时间去完成自己的梦想。显然，我现在这样子是不行的。

所以，现在就开始改变……